Кардиотренажеры для дома

Кардиотренажеры для дома в настоящее время являются одним из самых популярных видов фитнес-оборудования в мире. Это связано с тем, что все больше и больше людей страдают от избыточного веса и, как следствие, появляются различные хронические заболевания. В настоящее время считается, что более 40 процентов людей старше 18 лет имеют избыточный вес. Единственный способ сбросить лишний вес – это регулярные тренировки на кардиотренажерах. Такие тренировки снижают вес, улучшают работу сердца и снижают уровень холестерина.

Основными видами кардиотренажеров для домашнего использования являются беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры и гребные тренажеры. Кросс-тренажеры также набирают популярность и являются одними из самых технологически продвинутых кардиотренажеров на сегодняшний день.

Основные параметры при выборе домашнего кардиотренажера.

Выбирая наиболее эффективный кардиотренажер для похудения в домашних условиях, перед покупкой стоит учесть следующие основные параметры:

Пространство, которое покупатель хочет выделить для занятий. Если пространство ограничено, лучшим вариантом будет компактный механический степпер; если есть 1-2 м2 площади, хорошим выбором станет эллиптический тренажер или беговая дорожка. Гребные тренажеры и горизонтальные велотренажеры требуют выделения части помещения под “домашний” спортзал.

Вес пользователя

При выборе домашнего кардиотренажера для всей семьи параметры подбираются по максимальным значениям. Вес указывается в технических характеристиках тренажера. Рекомендуется оставлять “запас” не менее 10 кг.

Программное обеспечение и функциональность

Многие пользователи, нуждающиеся в знании только количества шагов (или км), пройденного расстояния и сожженных калорий, эти требования выполнят недорогие модели из всех видов тренажеров. Однако можно найти и модели домашних кардиотренажеров с почти полноценными спортивными компьютерами.

Уровень вашей физической подготовки.

Если вы новичок или используете кардиотренажер нечасто, вам подойдет базовый тип. Для частого использования стоит выбрать более дорогую и мощную модель кардиотренажера с большим количеством функций.

Состояние вашего здоровья.

Выбирать кардиотренажер домой следует с учетом противопоказаний. Противопоказания обычно четко указаны в параметрах оборудования. Например, если у вас есть проблемы с коленями или позвоночником, рекомендуется приобрести горизонтальный стационарный велотренажер или беговую дорожку с хорошей амортизацией. Это тем более актуально, если речь идет об эллиптическом тренажере.

Цена кардиотренажеров для дома.

Мы рекомендуем покупать кардиотренажеры для домашнего использования бренда производителя фитнес оборудования Sole.

Модели домашних кардиотренажеров бренда Sole зарекомендовали себя с самой лучшей стороны.Их производительности достаточно для большинства людей, которые не занимаются профессиональным спортом, а просто хотят похудеть или поддерживать себя в форме.