Велотренажеры домашние

Велотренажеры домашние

Велотренажёры домашние — это кардиотренажёры, которые имитирует езду на велосипеде, но не имеет колёс и предназначен для использования в помещении.

Существует несколько типов домашних велотренажеров:

Вертикальные модели имитируют езду на обычном велосипеде, с педалями под сиденьем. Возможна тренировка стоя для увеличения интенсивности. Компактны и идеальны для небольших помещений.

Горизонтальные велотренажеры, где ноги расположены горизонтально, снижают нагрузку на суставы и спину. Подходят для снижения веса и реабилитации.

Гибридные модели совмещают свойства вертикальных и горизонтальных, позволяя регулировать высоту сиденья и положение тела. Универсальны и подходят для всей семьи.

Механические велотренажеры используют ленточный механизм для создания сопротивления и не требуют подключения к электросети. Уровень нагрузки регулируется вручную.

Магнитные модели используют магнитное поле для сопротивления, работают от сети и отличаются тихой работой. Электронное управление позволяет точно настраивать нагрузку.

Электромагнитные велотренажеры также используют магнитное поле, но с регулировкой сопротивления электромагнитом. Отличаются расширенными функциями, индивидуальными настройками, контролем пульса и управлением через приложение.

При выборе велотренажера учитывайте максимальный вес пользователя, вес маховика, регулировку сиденья, наличие пульсометра и программ тренировок.